日 11/2/07 10/31/08 10/23/09 2/2/11 12/13/11 9/21/12 5/30/13 5/16/14 5/22/15 4/4/16 4/5/17 4/16/18 4/16/19 4/1/20 4/9/21 4/12/22 4/18/23 年 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 TG 81 64 64 49 59 89 118 77 107 60 113 85 41 47 …

51回（2017年12月）に白米から玄米食に切り替え 玄米食開始前の平均値47.38 玄米食開始後の平均値34.45 平均値比較-12.93、-27.28％ γ-GTPは、肝臓、腎臓、すい臓、小腸などに含まれている酵素です。肝臓の機能にはアルコールや薬剤などを無害化するはたらき…

日 11/2/07 10/31/08 10/23/09 2/2/11 12/13/11 9/21/12 5/30/13 5/16/14 5/22/15 4/4/16 4/5/17 4/16/18 4/16/19 4/1/20 4/9/21 4/12/22 4/18/23 歳 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 HDL 87 100 87 73 89 67 64 70 65 83 80 100 105 91…

日 11/2/07 10/31/08 10/23/09 2/2/11 12/13/11 9/21/12 5/30/13 5/16/14 5/22/15 4/4/16 4/5/17 4/16/18 4/16/19 4/1/20 4/9/21 4/12/22 4/18/23 歳 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 比率 1.67 1.19 1.93 1.82 1.54 1.70 1.84 1.80 1.8…

スマートミールの主食が週３日以上，精製度の低い穀類である穀類1) ・未精製穀類の摂取が多いほど冠動脈疾患リスクが低いことが報告されている.「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2017年版」よりAune D, et al: Whole grain consumption and risk of cardiova…

定期健康診断実施結果（年次別） 聴力 聴力 胸部Ｘ線検査 喀痰検査 血 圧 貧血検査 肝機能検査 血中脂質 血糖検査 尿検査（糖） 尿検査（蛋白） 心電図 有所見率 h６年 4.9 9.9 2.3 0.8 8.5 5.8 11.8 18.3 － 3.2 2.7 8.0 34.6 ７ 4.7 9.9 2.4 0.7 8.8 5.8 1…

日 11/2/07 10/31/08 10/23/09 2/2/11 12/13/11 9/21/12 5/30/13 5/16/14 5/22/15 4/4/16 4/5/17 4/16/18 4/16/19 4/1/20 4/9/21 4/12/22 4/18/23 歳 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 LDL 145 119 168 133 137 114 118 126 122 120 144 …

【目次】 1.発芽玄米とは 2.発芽玄米の作り方 3.発芽玄米の効果情報 （糖尿病、脂質異常症/高脂血症、高血圧、脳、皮膚、メタボ、アンチエイジング、動脈硬化、便秘、腎臓、肝臓、腸） 4.関連団体 http://www.mfbr.org/hatsugagenmai.html http://oryzanatio…